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Wie kann man Häm in der Ernährung vielseitig verwenden?
Hähnchen kann gegrillt, gebraten oder gekocht werden. Es kann in Salaten, Suppen, Sandwiches oder Wraps verwendet werden. Hähnchen kann auch in Currys, Eintöpfen oder Pasta-Gerichten verarbeitet werden. **
Was ist Häm Eisen?
Was ist Häm Eisen? Häm Eisen ist eine Form von Eisen, die in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Geflügel vorkommt. Im Gegensatz zu nicht-häm Eisen, das in pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und grünem Blattgemüse enthalten ist, wird Häm Eisen vom Körper leichter aufgenommen. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Hämoglobin, einem Protein in roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert. Ein Mangel an Häm Eisen kann zu Anämie führen, einer Erkrankung, die zu Müdigkeit, Schwäche und anderen Symptomen führen kann. Daher ist es wichtig, genügend Häm Eisen durch die Ernährung aufzunehmen. **
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Produkte zum Begriff Häm:
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Etagenbett 160x200, mit Geländern, stabil, vielseitig (Natur)160x200 cm Etagenbett mit Geländern, Weiß VORTEILE - PLATZSPAREND: Das niedrige Etagenbett 135 cm nutzt die Raumhöhe effizient und passt gut in kleine Zimmer, Schlafzimmer, Gästezimmer oder Schlafsäle. - SICHERHEIT: Das Etagenbett mit Sicherheitsgittern ist oben und unten mit Schutzgittern ausgestattet und sorgt für mehr Sicherheit im Alltag. - ROBUSTE BAUWEISE: Das Massivholz Etagenbett aus Kiefer und MDF ist auf Langlebigkeit ausgelegt; die Belastbarkeit 120 kg unterstützt den täglichen Einsatz. - ZWEI SCHLAFPLÄTZE: Die Liegefläche von 160 x 200 cm bietet Platz für zwei Schlafplätze und bleibt dabei angenehm großzügig. - EINFACHE MONTAGE: Montage erforderlich; eine klare Anleitung und das benötigte Werkzeug sind enthalten. Der Leiterzugang erleichtert den Weg zum oberen Bett. DETAILS - Farbe: Weiß - Material: Kiefer und MDF - Außenmaße: 205 x 165 x 135 cm - Innenmaß: 160 x 200 cm - Empfohlene Matratzendicke: 10-15 cm - Paketanzahl: 2 - Herkunft: China Das weiße Etagenbett wirkt schli366,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Atkinson, Cale: EinzigartigEinzigartig , Ich bin ich und das ist gut so! Oliver findet seinen Platz in der Welt Oliver ist ein buntes Puzzle-Teil und träumt davon, Teil von etwas ganz Besonderem zu werden: Vielleicht die Mähne eines Einhorns? Oder ein Astronautenhelm? Doch wo er auch hingeht, die anderen Teile haben immer etwas auszusetzen: Er ist zu rund! Nicht rot genug! Er passt einfach nirgends! Also versucht Oliver, sich anzupassen, und das klappt sogar für ein Weilchen. Doch schließlich stellt er fest, dass es mindestens so wichtig ist, sich selbst treu zu sein, wie dazu zu gehören ... Cale Atkinson hat mit der Bildergeschichte rund um Puzzle-Teil Oliver ein bezauberndes Kinderbuch geschrieben. Es setzt sich mit dem Anders-Sein und dem Mut zur Individualität auseinander: Ein tolles Bilderbuch für Kinder und Vorlesende, das Kinder stark macht und fördert! - Ich gehöre nirgends dazu: Wie Oliver schließlich doch seine Gemeinschaft findet - Mit Geschichten für Kinder das Selbstbewusstsein stärken - Anders sein bedeutet nicht, einsam sein zu müssen: Ein Bilderbuch, das Mut macht - Ich bin ich: Mit Bilderbüchern im Kindergarten über Selbstannahme sprechen Sei du selbst! Was Kinder von Oliver lernen können So wie für Puzzle-Teil Oliver kann es auch für Kinder ein Weilchen dauern, bis sie lernen, sie selbst zu sein. Dazuzugehören ist schön, aber nicht um jeden Preis! Auch Oliver findet schließlich heraus, dass er sich nicht zu verstecken braucht, um Anschluss zu finden. Freunde akzeptieren dich, so wie du bist, mit allen Ecken, Kanten und mit deiner Farbe. Eltern und Erzieher:innen werden an dieser Geschichte für Kinder ab drei Jahren ebenso viel Freude haben wie die jungen Zuhörer:innen. Ein kunterbuntes Kinderbuch über Diversität und die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt! , Armaturenbretter & Handschuhfächer > Innenausstattung , Erscheinungsjahr: 20230914, Produktform: Leinen, Autoren: Atkinson, Cale, Illustrator: Atkinson, Cale, Übersetzung: Jüngert, Pia, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: anders sein; bilderbuch; bilderbücher im kindergarten; bildergeschichte; dazu gehören; geschichten für kinder; ich bin ich; ich gehöre nirgends dazu; kinder fördern; kinder stark machen; kinderbuch diversität; kinderbücher ab 3; pädagogisch wertvolle kinderbücher ab 3 jahren; sei du selbst; selbstbewusstsein stärken, Fachschema: Homosexualität (LGBTQ) / Kinderliteratur, Jugendliteratur~Selbstbewusstsein / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Bilderbuch, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Körper und Gesundheit~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale themen: LGBT~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: geschlechtliche Identität~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Wut, Frustration~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Traurigkeit, Unglücklichsein, Enttäuschung~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Einsamkeit, Isolation~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Mitgefühl, Einfühlungsvermögen, Freundlichkeit~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Mut, Tapferkeit, Hoffnung~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen. Freunde und Freundschaft~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Vorurteile und Intolleranz~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Identität / Zugehörigkeit~Bilderbücher mit Erzähltexten, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 3, Warengruppe: HC/Kinder- und Jugendbücher/Bilderbücher, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 284, Breite: 239, Höhe: 12, Gewicht: 550, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher,24,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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KGHERMDF Esstisch Altholz Massiv 180 cm Recyceltes Holz, Stahlbeine, Vintage Stil, Robust und Stabil, EinzigartigKGHERMDF Esstisch Altholz Massiv 180 cm Recyceltes Holz, Stahlbeine, Vintage Stil, Robust und Stabil, Einzigartig. Dieser Esstisch aus recyceltem Massivholz vereint die natürlichen Eigenschaften verschiedener Holzarten wie Teak, Mango und Akazie zu einem charakterstarken Möbelstück für Küche und Esszimmer. Die robuste und stabile Altholz-Konstruktion überzeugt durch ihre Langlebigkeit und bietet eine zuverlässige Basis für den täglichen Gebrauch in Ihrem Zuhause. Jedes Möbelstück zeigt individuelle Gebrauchsspuren und handwerkliche Details, die einen spektakulären Vintage-Stil mit einzigartigem Charakter in jeden Raum bringen. Die stilvollen Stahlbeine ergänzen den industriellen Look perfekt und schaffen eine harmonische Verbindung zwischen rustikalem Holz und modernem Design. Die sorgfältige Fertigung mit aufwendigem Polieren und Lackieren sowie der unkomplizierte Zusammenbau machen diesen Tisch zu einer praktischen und optisch ansprechenden Wahl. Farbe:Mehrfarbig280,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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EINZELBETT 90x200 Kiefer natur robust stabil mit BettschubladeLieferumfang: Allgemeine Eigenschaften Einzelbett aus massiver Kiefer Liegefläche 90×200 cm Inklusive Rolllattenrost und großer Bettschublade Ideal für Kinder- und Gästezimmer Spezifische Details Material aus massiver Kiefer Oberfläche natur lackiert Pfostenstärke ca. 55×55 mm Kopfteil mit 3 Querleisten Kopfteilhöhe ca. 84,4 cm Einstiegshöhe ca. 36,9 cm Bettseitenhöhe ca. 11,5 cm Bodenfreiheit ca. 25 cm Rolllattenrost mit 16 Leisten Leistenmaß ca. 89,5×1,7×7 cm Abstand zwischen Leisten ca. 5,6 cm Lattenrost verschraubbar für mehr Stabilität Große Bettschublade auf Rollen Innenmaß ca. 192×10×88 cm Außenmaß ca. 196×19×94 cm Für Matratze ca. 190×90 cm geeignet Auch als Gästebett nutzbar Max. Belastung Bett ca. 110 kg Max. Belastung Schublade ca. 50 kg Stellfläche ca. 211×84,4×97,5 cm Zusätzliche Informationen Praktische Stauraum- und Gästebettlösung Stabile und hochwertige Verarbeitung Zeitloses und natürliches Design Zerlegt zur einfachen Selbstmontage Montageanleitung enthalten Matratze und Dekoration nicht enthalten FSC-zertifiziert Maße: Aufstellmaß (B/H/T): 211,0 x 84,0 x 98,0 cm Qualität: Massives Kiefernholz sorgt für hohe Stabilität, langlebige Nutzung und natürliche Optik.499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die verschiedenen Anwendungen und Eigenschaften von Häm?
Häm ist ein Eisen-haltiges Molekül, das in Hämoglobin für den Sauerstofftransport im Blut verwendet wird. Es spielt auch eine wichtige Rolle in Enzymen wie Cytochromen, die an der Zellatmung beteiligt sind. Häm kann auch als Farbstoff in Lebensmitteln und Kosmetika verwendet werden. **
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Was sind die verschiedenen Funktionen von Häm in biologischen Prozessen?
Häm ist ein wichtiger Bestandteil von Hämoglobin, das Sauerstoff transportiert und Kohlendioxid bindet. Es dient auch als Cofaktor für Enzyme wie Cytochrome, die an der Elektronentransportkette beteiligt sind. Darüber hinaus spielt Häm eine Rolle bei der Regulation des Zellwachstums und der Apoptose. **
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet der Verzehr von Häm-haltigen Lebensmitteln?
Der Verzehr von Häm-haltigen Lebensmitteln wie Fleisch und Innereien liefert wichtige Nährstoffe wie Eisen, das für die Bildung von roten Blutkörperchen und den Sauerstofftransport im Körper essentiell ist. Ein ausreichender Eisengehalt im Körper kann Müdigkeit und Anämie vorbeugen. Häm-haltige Lebensmittel sind auch eine gute Quelle für Proteine, die beim Muskelaufbau und der Reparatur von Gewebe helfen. **
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Warum bindet Eisen vier Stickstoffatome im Chelatkomplex Häm des Hämoglobins?
Eisen bindet vier Stickstoffatome im Chelatkomplex Häm des Hämoglobins, um eine stabile Struktur zu bilden. Diese Struktur ermöglicht es dem Hämoglobin, Sauerstoff zu binden und zu transportieren. Die Bindung von vier Stickstoffatomen ermöglicht eine effiziente Koordination des Eisens und erhöht die Affinität des Hämoglobins für Sauerstoff. **
Wie beeinflusst die Aufnahme von Häm-Produkten die Eisenzufuhr im Körper?
Die Aufnahme von Häm-Eisen aus tierischen Produkten ist effizienter als die Aufnahme von Nicht-Häm-Eisen aus pflanzlichen Quellen. Häm-Eisen wird leichter vom Körper aufgenommen und trägt somit zur besseren Eisenzufuhr bei. Eine ausgewogene Ernährung mit Häm-Produkten kann daher dazu beitragen, den Eisenspiegel im Körper zu erhöhen. **
Wie wirkt sich der Konsum von Häm auf die Gesundheit aus?
Der Konsum von zu viel Häm kann zu einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten führen. Häm ist auch mit einem erhöhten Risiko für Darmkrebs verbunden. Es ist wichtig, den Konsum von Häm durch den Verzehr von magerem Fleisch und pflanzlichen Proteinquellen zu reduzieren. **
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Lab-v Hämoglobin - natürliches Häm-Eisen für BARF-Mischungen und Heimnahrung 180 g✔ Bestes absorbiertes Häm-Eisen ✔ Unterstützt Blutbildungsprozesse und Sauerstofftransport ✔ Empfohlen für BARF ohne frisches Blut ✔ Für Hunde und Katzen jeden Alters6,24 €*Versand: 3,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Etagenbett 160x200, mit Geländern, stabil, vielseitig (Natur)160x200 cm Etagenbett mit Geländern, Weiß VORTEILE - PLATZSPAREND: Das niedrige Etagenbett 135 cm nutzt die Raumhöhe effizient und passt gut in kleine Zimmer, Schlafzimmer, Gästezimmer oder Schlafsäle. - SICHERHEIT: Das Etagenbett mit Sicherheitsgittern ist oben und unten mit Schutzgittern ausgestattet und sorgt für mehr Sicherheit im Alltag. - ROBUSTE BAUWEISE: Das Massivholz Etagenbett aus Kiefer und MDF ist auf Langlebigkeit ausgelegt; die Belastbarkeit 120 kg unterstützt den täglichen Einsatz. - ZWEI SCHLAFPLÄTZE: Die Liegefläche von 160 x 200 cm bietet Platz für zwei Schlafplätze und bleibt dabei angenehm großzügig. - EINFACHE MONTAGE: Montage erforderlich; eine klare Anleitung und das benötigte Werkzeug sind enthalten. Der Leiterzugang erleichtert den Weg zum oberen Bett. DETAILS - Farbe: Weiß - Material: Kiefer und MDF - Außenmaße: 205 x 165 x 135 cm - Innenmaß: 160 x 200 cm - Empfohlene Matratzendicke: 10-15 cm - Paketanzahl: 2 - Herkunft: China Das weiße Etagenbett wirkt schli366,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hähnchen kann gegrillt, gebraten oder gekocht werden. Es kann in Salaten, Suppen, Sandwiches oder Wraps verwendet werden. Hähnchen kann auch in Currys, Eintöpfen oder Pasta-Gerichten verarbeitet werden. **
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Was ist Häm Eisen? Häm Eisen ist eine Form von Eisen, die in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Geflügel vorkommt. Im Gegensatz zu nicht-häm Eisen, das in pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und grünem Blattgemüse enthalten ist, wird Häm Eisen vom Körper leichter aufgenommen. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Hämoglobin, einem Protein in roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert. Ein Mangel an Häm Eisen kann zu Anämie führen, einer Erkrankung, die zu Müdigkeit, Schwäche und anderen Symptomen führen kann. Daher ist es wichtig, genügend Häm Eisen durch die Ernährung aufzunehmen. **
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Was sind die verschiedenen Anwendungen und Eigenschaften von Häm?
Häm ist ein Eisen-haltiges Molekül, das in Hämoglobin für den Sauerstofftransport im Blut verwendet wird. Es spielt auch eine wichtige Rolle in Enzymen wie Cytochromen, die an der Zellatmung beteiligt sind. Häm kann auch als Farbstoff in Lebensmitteln und Kosmetika verwendet werden. **
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Häm ist ein wichtiger Bestandteil von Hämoglobin, das Sauerstoff transportiert und Kohlendioxid bindet. Es dient auch als Cofaktor für Enzyme wie Cytochrome, die an der Elektronentransportkette beteiligt sind. Darüber hinaus spielt Häm eine Rolle bei der Regulation des Zellwachstums und der Apoptose. **
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KGHERMDF Esstisch Altholz Massiv 180 cm Recyceltes Holz, Stahlbeine, Vintage Stil, Robust und Stabil, EinzigartigKGHERMDF Esstisch Altholz Massiv 180 cm Recyceltes Holz, Stahlbeine, Vintage Stil, Robust und Stabil, Einzigartig. Dieser Esstisch aus recyceltem Massivholz vereint die natürlichen Eigenschaften verschiedener Holzarten wie Teak, Mango und Akazie zu einem charakterstarken Möbelstück für Küche und Esszimmer. Die robuste und stabile Altholz-Konstruktion überzeugt durch ihre Langlebigkeit und bietet eine zuverlässige Basis für den täglichen Gebrauch in Ihrem Zuhause. Jedes Möbelstück zeigt individuelle Gebrauchsspuren und handwerkliche Details, die einen spektakulären Vintage-Stil mit einzigartigem Charakter in jeden Raum bringen. Die stilvollen Stahlbeine ergänzen den industriellen Look perfekt und schaffen eine harmonische Verbindung zwischen rustikalem Holz und modernem Design. Die sorgfältige Fertigung mit aufwendigem Polieren und Lackieren sowie der unkomplizierte Zusammenbau machen diesen Tisch zu einer praktischen und optisch ansprechenden Wahl. Farbe:Mehrfarbig280,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kurzflor-Teppich Strukturiert Abstrakt | 200x290cm, 11mm Florhöhe, 13mm Gesamthöhe | Senfgelb | Robust | Vielseitig | TIBER-Rom | Kadima DesignKadima Design TIBER-Rom Teppich - Abstrakte Eleganz für moderne Wohnräume Der TIBER-Rom Veloursteppich von Kadima Design verbindet moderne Ästhetik mit außergewöhnlichem Wohnkomfort. Sein faszinierendes abstraktes Muster beeindruckt und schafft eine harmonische Basis für verschiedene Einrichtungsstile. Dieser hochwertige Designerteppich verleiht jedem Raum eine künstlerische Note und macht Ihr Zuhause zu einem stilvollen Wohnbereich. Faszinierende Ästhetik mit künstlerischem Charakter: Das beeindruckende abstrakte Design des TIBER-Rom verleiht jedem Raum künstlerische Eleganz Ausdrucksstarke Farbgestaltung ergänzt verschiedene moderne Farbkonzepte Die rechteckige Form ermöglicht flexible Platzierungsmöglichkeiten vom Wohnzimmer bis zum Homeoffice Subtile Textur und dezenter Glanz verleihen diesem eleganten Teppich edle Ausstrahlung Perfekt für verschiedene Einrichtungsstile vom klassischen Ambiente bis zum modernen Loft-Stil Außergewöhnlicher Wohnkomfort durch Velours-Qualität: Florhöhe: 1,1 cm für angenehm weiches Laufgefühl des Veloursteppichs Gesamthöhe: 1,3 cm bietet optimale Balance zwischen Komfort und Praktikabilität Flordichte: 2600 g/qm gewährleistet Trittsicherheit und optimale Bodenisolierung Die samtige Oberfläche schafft eine einladende Wohlfühlatmosphäre Hervorragende Dämpfung für angenehmes Gehgefühl im Wohnraum Hochwertige Materialien für maximale Strapazierfähigkeit: 70% Polypropylen, 30% Polyester für hohe Belastbarkeit und Langlebigkeit Latexrücken für rutschfesten Halt und zusätzliche Stabilität Maschinelle Webart gewährleistet gleichmäßige Qualität und Haltbarkeit Türkische Fertigung steht für traditionelles Handwerk und moderne Produktionsstandards Pflegeleicht und ideal für stark frequentierte Bereiche geeignet Vielseitige Einsatzmöglichkeiten für jeden Wohnbereich: Der TIBER-Rom Teppich passt sich verschiedenen Wohnkonzepten flexibel an Als zentraler Blickfang im modernen Wohnzimmer oder für gemütliche Raumgestaltung Perfekt als stilvoller Akzent unter Beistelltischen oder in Dielen Dieser hochwertige Bodentextil eignet sich für alle Wohnbereiche Schafft eine einladende Atmosphäre und verwandelt Ihr Zuhause in eine stilvolle Wohlfühloase Entdecken Sie mit dem TIBER-Rom Designerteppich die perfekte Kombination aus abstraktem Design, Velours-Qualität und strapazierfähigen Materialien für Ihr modernes Zuhause. Dieser elegante Veloursteppich mit künstlerischem Flair macht jeden Wohnraum zur stilvollen Oase - bestellen Sie jetzt und erleben Sie luxuriösen Wohnkomfort mit zeitloser Eleganz! TECHNISCHE DETAILS: Abmessungen: Breite: 200 cm Länge: 290 cm Größe (BxL): 200 x 290 cm Fläche: 5,8 qm Materialien: Material: 70% Polypropylen, 30% Polyester Rückenmaterial: Latex Materialzusammensetzung: 70% Polypropylen, 30% Polyester Materialhinweis: Material: 70% Polypropylen, 30% Polyester. Rückenmaterial: Latex Technische Spezifikationen: Florhöhe: 1,1 cm Gesamthöhe: 1,3 cm Flordichte: 2459,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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YUTAASU Bistrotisch Akazie Massivholz 60x60x76 cm Gusseisen-Gestell, Stabil, Robust, Vielseitig Als Ablagetisch, Einzigartige HolzmaserungYUTAASU Bistrotisch Akazie Massivholz 60x60x76 cm Gusseisen-Gestell, Stabil, Robust, Vielseitig Als Ablagetisch, Einzigartige Holzmaserung. Massives Akazienholz verleiht diesem Bistrotisch eine natürliche Robustheit und Stabilität, die den täglichen Gebrauch zuverlässig unterstützt. Das Gestell aus Gusseisen sorgt für eine feste Standfestigkeit und ergänzt die langlebige Konstruktion des Tisches harmonisch. Die kompakte Tischplatte bietet ausreichend Platz für Getränke oder persönliche Gegenstände, die Sie stets griffbereit haben möchten. Die natürliche Maserung des Akazienholzes macht jedes Möbelstück zu einem individuellen Unikat mit eigenem Charakter. Die romantische Ausstrahlung dieses Holztisches bringt eine einladende Atmosphäre in Ihren Wohnbereich und lädt zum Verweilen ein. Farbe:Akazie Massivholz215,00 €*Versand: 25,81 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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